その後

夏の暑さや気温差や苦手な湿度のせいで体調がまた落ちてきて

中々上手くいかないなという日々を過ごしてました。

涼しくなって過ごしやすくなってきたけど

だる重が続いてます(T^T)

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少しずつ

漢方が少しずつ効いてきているみたいです。

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毎日暑い

ここのとこ本当に暑いですよね

元々暑さには弱いのでエアコンのお世話になりまくっです。

例年に比べても暑いような気もするし

連日ニュースで熱中症でなんたら。と言うのが増えていますよね。

暑さというストレスにも当たり前のように弱いので(T^T)

過去にも 部屋にいて熱中症なりかけたことがあるので

エアコンはしっかり付けています。

それでも気温差でもぐったりしてます。

ほんと暑さには気をつけないとと思います

和漢

今年から漢方薬を試してます。

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季節の変わり目

毎年毎年 春と秋の季節の変わり目はぐったりしちゃいます。

身体に重たい重石を乗せてるというか背負ってる感じで

めちゃくちゃ重たい。

そしてなんとなく呼吸もしづらくなる感じに。

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